aixa autoestima é um desafio que muita gente enfrenta, seja por pressões internas ou externas. E, vamos combinar, às vezes não é fácil amar a nós mesmas, né? Mas a Astrologia pode ser uma grande aliada nessa jornada de autovalorização.
Para entender como aumentar a autoestima, não basta olhar para o signo solar, mas também para o ascendente. Afinal, é o Ascendente que mostra como expressamos nossa personalidade, como nos percebemos e nos oferecemos. mundo.
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Junto com o Sol (que fala da nossa essência) e a Lua (que reflete as nossas emoções), o Ascendente é como uma imagem espelhada: representa a nossa atitude perante a vida e a forma como mostramos quem somos ao mundo.
Antes de descobrir como o seu signo pode ganhar uma dose extra de autoestima, confira certinho qual é o seu Ascendente. Bora explorar o que as estrelas têm a dizer sobre você?
Agora que você já sabe qual é o seu Ascendente, é hora de entender como ele influencia na sua autoestima!
A astróloga Vanessa Tuleski, do Personare, revela os desafios que cada signo pode enfrentar nesse campo e, claro, trazemos dicas práticas para lidar com essas questões e dar aquele boost na confiança.
? Desafio: “Não consigo fazer nada a longo prazo. ”
✨ Solução: Transforme essa crença imediatista e aprenda a lidar com questões de autocuidado e autoestima de forma mais tranquila.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “Sou uma pessoa preguiçosa. »
✨ Solução: Entenda que a atualização pode ser lenta, mas o progresso é constante.
? Dicas para balançar:
? Desafio: “Eu sou uma pessoa inconstante e imatura. “
✨Solução: Use seu interesse herbal pela autoimagem e contente-se com transformações.
? Dicas para arrasar:
?Desafio: “Tenho muitos problemas emocionais que me impedem de perder peso. ”
✨Solução: Trabalhe a sua autoimagem, detectando seus sentimentos sem permiti-los em suas ações.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “No fundo, não quero mudar; Eu estou bem assim.
✨ Solução: Reflita sobre como pequenas mudanças podem melhorar sua autoestima e te fazer brilhar ainda mais.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “Eu critico a mim mesmo e ao meu corpo. »
✨Solução: Reduza a autocrítica focando em movimentos práticos que tenham relação com a sua imagem.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “Quero ajuda; não consigo sozinho.
✨Solução: É pedir ajuda, mas vamos trabalhar a independência e nos sentirmos mais confiantes em nós mesmos.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “Sou forte e minha estrutura pode cuidar de qualquer coisa. »
✨ Solução: Força é incrível, mas equilíbrio é tudo! Evite o 8 ou 80 e encontre um meio-termo saudável.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “Tenho tantas coisas atraentes; Eu não quero fazer isso.
✨ Solução: Suas paixões são incríveis, mas cuidar de si mesmo também merece estar entre as mais sensatas da lista.
? Dicas para arrasar:
? Desafio: “A minha preocupação me leva a comer demais.”
✨Solução: Que tal você mesmo cuidar das coisas? Mudar os ideais negativos é um começo inteligente.
? Dicas para balançar:
? Desafio: “Estou, mesmo quando se trata de excesso de peso. ”
✨ Solução: Vamos usá-lo a seu favor? Crie um plano que funcione para você e cuide de você.
? Dicas para balançar:
? Desafio: “Não consigo me fixar em nada.”
✨ Solução: Concentre-se em construir sua confiança com pequenos objetivos e comemore cada conquista.
? Dicas para arrasar:
Melhorar a autoestima com a ajuda da astrologia é como mágica!Entender como cada sugestão se percebe e o que você pode fazer para melhorar sua autoimagem ajuda você a se amar profundamente.
O bônus? Você também obtém benefícios de uma combinação de saúde mental, emocional, física e espiritual.
Você precisa aprofundar sua sabedoria sobre si mesmo? Dê uma olhada no seu mapa astral! Mostre como os planetas e as casas atuam em sua vida. A astrologia é possivelmente o segredo para uma forte autoestima e bem-estar.
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