Ganhei um consumidor no meu local de trabalho que estava iniciando o tratamento pela primeira vez na vida. Ele tinha cerca de 50 anos, uma posição que tinha uma vida sólida, tinha hábitos de boa forma, praticava esportes, cuidava da alimentação, ia regularmente ao médico para fazer exames físicos e disse que não. Não sei como alguém como ele pode simplesmente estar num estado intelectual. local de trabalho, inicie o tratamento. Perguntei-lhe então por que tinha vindo e ele me informou que, embora sempre tivesse se esforçado para resolver sozinho os distúrbios, começava a crescer uma sensação de vazio e que parecia faltar alguma coisa. Conjunto que perturba suas emoções, às vezes sendo muito emotivo, com muita raiva e agressividade nos outros. Algo que ele disse que nunca tinha tentado antes e nunca pensou que iria tentar, sendo um usuário com tais hábitos de condicionamento físico. Por mais estranho e contraditório que possa parecer, estas condições repetem-se cada vez mais. É neste momento que procurar ajuda no psicotratamento sério é de fundamental importância porque o psicotratamento não é para toda a vida, na maioria dos casos. Quando um processo emocional começa a afetar a vida e as funções diárias, o psicotratamento é sempre recomendado. É através do psicotratamento que você fica sabendo o que sente, por que sente e, no final, como pode lidar com o que sente. Recentemente, a ginasta olímpica norte-americana Simone Biles voltou a ser protagonista não só pelo seu muito bom desempenho nos Jogos Olímpicos, mas também por algo que ela está disposta a falar: sua aptidão emocional. Em 2021, ele decidiu dar uma pausa na carreira enquanto estava no auge da preparação física. A decisão da ginasta causou espanto na comunidade esportiva, incentivou inúmeras reflexões, mas, sobretudo, incentivou outras pessoas ao redor do mundo a refletirem sobre sua própria aptidão intelectual. Muitos chamaram Biles de “abandono”, entre outras coisas. Afinal, como é que um usuário com tanto talento e máxima produtividade, a maior de todos os tempos em seu esporte, simplesmente deixa de competir? Não é tão difícil acreditar nos motivos que fizeram a ginasta prestar mais atenção às próprias emoções, afinal, quem neste mundo não precisa conquistar nada sob predeterminação? É tudo o que todos nós gostamos no dia a dia, seja um benefício no trabalho, falar para uma multidão, cumprir metas mensais ou passar em um tão esperado concurso público. São essas expectativas e a presunção que colocamos sobre nós mesmos que às vezes causam os maiores danos emocionais. De vez em quando pensamos: “Quero ser cada vez maior que todos os outros!” O que pensarão de mim se eu falhar? O vital é como pareço para os outros, independentemente de como me sinto! Eu não posso estar errado! Eu não posso ficar fraco! Pode ser difícil admitir que queremos assistência intelectual, porque por vezes temos uma concepção estigmatizante ou contraditória que nos impede de receber assistência obrigatória e oportuna. Por isso, procure se comunicar com alguém que está ou já passou por psicotratamento para esclarecer suas dúvidas e medos e procure psicólogos sérios e de referência, capazes de te ajudar da forma mais produtiva possível. O psicotratamento oferece um espaço seguro para falar sobre os desafios da vida: separações, luto, problemas parentais, impactos diários, conflitos familiares, relacionamentos abusivos, problemas de avanço na carreira, entre outros fatores. Não é incomum pensar nas possíveis desvantagens de se submeter ao psicotratamento. O custo possivelmente seria uma preocupação. Você também pode ter medo de falar sobre traumas e outros acontecimentos dolorosos do passado ou do passado. Mas o psicotratamento é o caminho para encontrar uma solução e, o mais importante de tudo, você não está sozinho. Lembre-se, se você for capaz de empreender esta jornada, o psicotratamento pode ser gratificante. É um espaço seguro e sem julgamentos, onde você poderá compartilhar tudo com um profissional qualificado que estará disponível para ajudá-lo. Abaixo estão alguns benefícios do psicotratamento: Você ficará mais informado sobre si mesmo. O psicotratamento pode ajudá-lo a traçar caminhos para atingir seus objetivos. Também pode ajudá-lo a ter relacionamentos mais satisfatórios. É mais provável que você esteja fisicamente apto porque existe uma conexão entre o bem-estar do cérebro e do corpo. Os distúrbios de aptidão intelectual ignorados e não tratados têm efeitos diretos no bem-estar físico. O psicotratamento pode levar a inovações em todas as áreas da vida. Se você sente que algo está impedindo você de viver fisicamente, o psicotratamento pode ajudar. O que acontece quando você não tem certeza do que o impede de fazer alterações? O psicotratamento também pode ajudar a encontrar a resposta. Você se lembra da pausa que Simone Biles fez? Dois anos depois regressou ao festival e com uma dedicação ainda maior. Ele estabeleceu um novo ponto de excelência e continua a realizar consultas de psicotratamento todas as quintas-feiras. Fica aqui o meu convite: vamos nos cuidar! Lieber Faiad é psicólogo com formação em logoterapia (significado no tratamento de vida), graduado em transtorno de déficit de atenção/hiperatividade pelo CBI Miami.
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